马拉喀什3日游：老城、花园与一日游路线

第1天：北部老城，从杰马夫纳广场到本·优素福

第一天完全步行。距离很短，但小巷狭窄且路标不清：出发前请下载离线地图，并准备好舒适的鞋。

9:00–10:00：库图比亚与杰马夫纳广场

先去看远处就能望见的库图比亚宣礼塔和周围的花园，可自由进入。清真寺本身不对非穆斯林游客开放。然后穿过大道，步行五分钟到杰马夫纳广场。上午的广场很安静：卖橙汁的小贩、耍蛇人和最早出摊的摊位。预留半小时，免费。如果不想事后付钱，请礼貌拒绝与猴子或蛇合影。

10:00–12:30：市集

从广场北侧进入市集。小巷按行业划分：香料、皮具、拖鞋、金属灯笼、地毯。早上店铺陆续开门，人流还能忍受。慢慢讨价还价，如果不打算买就不要承诺。我们的马拉喀什伴手礼提供了每类物品的参考价格。对主动提出要为你“带路”去制革厂的人要提防：事后他们会要求付费。

12:30–14:00：在老城午餐

香料广场（Rahba Kedima）周围的小餐馆和屋顶露台供应塔吉锅和库斯库斯。露台还能让你在喧闹之上喘口气。想知道点什么菜，请参考我们的在马拉喀什吃什么。

14:00–15:30：本·优素福神学院

从市集向北步行十分钟，本·优素福神学院是这座城市从前的古兰经学校，创建于16世纪。中央庭院、水池、彩色瓷砖（zellige）和雕花灰泥值得花一个小时。每天9点至19点开放；成人票50 DH（约4.50欧元），12岁以下10 DH。票在现场购买。

15:30–17:30：附近的博物馆

几分钟路程内有好几个去处：设在达尔·姆内比宫（Dar Mnebhi）里的马拉喀什博物馆、带露台的摄影之家（Maison de la Photographie），或是老城中心一座修复过的花园——秘密花园（Le Jardin Secret）。根据你的精力选一两个。

18:00起：夜晚的杰马夫纳广场

日落时回到广场。烧烤摊陆续摆开，乐师和说书人吸引起一圈圈观众。在编号摊位上吃晚餐本身就是一种体验。坐下之前务必问清价格，并核对账单。

第2天：上午南部老城，下午马若雷尔花园和盖利兹

南部老城的三处古迹隶属文化部。它们9点至17点开放，票价相同：外国成人100 DH（约9欧元），7至13岁儿童50 DH。周五摩洛哥人免费入场：人流可能更多。

9:00–10:30：巴伊亚宫

开门就到巴伊亚宫，赶在旅行团之前。这座19世纪的宫殿由庭院、种满植物的花园和有彩绘雪松天花板的厅堂组成。预留一小时到一个半小时。

10:45–12:00：梅拉赫与巴迪宫

穿过原犹太区梅拉赫，大约十分钟即可到达巴迪宫（El Badi）。这座16世纪末萨阿德王朝的宫殿只剩下墙壁，但广阔的庭院、水池和城墙上的景色（鹳鸟在那里筑巢）值得一看。预留一小时。

12:00–13:00：萨阿德王陵

步行十分钟，靠近卡斯巴清真寺的地方，萨阿德王陵安葬着萨阿德王朝的成员。十二柱厅只能从门口望进去，常要稍等。预留30至45分钟。之后在卡斯巴街区吃午饭。

15:00–17:00：马若雷尔花园

乘小出租车前往马若雷尔花园，视交通情况约15至20分钟。请要求打表或上车前谈好价格。花园每天8点至18点30分开放（最后入场18点）。门票170 DH（约15欧元），只能在官方票务网站在线购买并选定时段：最晚前一天预订。旁边的伊夫·圣罗兰博物馆周三闭馆，其他日子10点至18点开放；单独或联票都在同一个票务系统购买。

17:30起：盖利兹

在新城盖利兹结束这一天，步行十分钟即到。画廊、咖啡馆和餐厅集中在穆罕默德五世大道周围。氛围比老城更平静、更现代。

第3天：自选一日游

第三天走出马拉喀什。所有选项都可以参加有民宿接送的团队游，或者包私人司机。下表帮你按车程和喜好选择。

欧里卡山谷

这是最简单的选择。欧里卡山谷向高阿特拉斯山延伸，直到塞提法蒂玛村，那里是通往一系列瀑布的徒步起点。上坡需要穿好鞋。回程时，欧里卡路上的阿尼玛花园可以让这一天更完整；它有一辆从库图比亚后面停车场出发的免费班车。

阿加法沙漠

这片由石头和山丘组成的沙漠离城最近。适合傍晚出游：骑单峰驼或四轮摩托，在阿特拉斯山上看日落，然后在营地吃晚餐。这样上午还能留给博物馆或购物。想看真正的沙丘，去扎戈拉至少要两天，去梅尔祖卡要三天：我们的从马拉喀什出发的沙漠之旅比较了这三种选择。

索维拉

大西洋沿岸的港口城市需要整整一个长长的白天，但氛围完全不同：海风、城墙、渔港和被列入世界遗产的老城。CTM和Supratours两家的大巴大约三小时到达；请在前一天预订往返票。

伊姆利尔

伊姆利尔村是前往托卜卡勒峰（Toubkal）徒步的起点。只玩一天的话，参加一条在山谷村庄间穿行的向导环线就够了；攀登托卜卡勒峰则需要两天，在山屋过夜。

乌祖德瀑布

这些瀑布是摩洛哥最高的瀑布之一。路途很长，但景区游览很方便：有通往瀑布脚下的小径、小船和露台餐厅。早点出发可以避开中午的人潮。

三天行程汇总

价格为2026年10月查到的数据。

预算与预订

仅前两天的门票，每位成人约520 DH（约47欧元），不含第1天可选的博物馆和伊夫·圣罗兰博物馆。只有一项必须提前预订：马若雷尔花园，只在线销售并需选择时段。第3天的出游要在前一天通过你的民宿或旅行社预订。小出租车仍然是连接老城和盖利兹最方便的方式；其余靠步行。想细算开支（住宿、餐饮、交通），请看下面我们的预算指南。

调整行程

夏天下午气温常常超过35 °C：把参观挪到清晨，最热的时段留给室内的博物馆或在民宿休息。冬天白天短、晚上凉：早点开始，晚上在杰马夫纳广场吃饭要带件外套。斋月期间，部分古迹的开放时间缩短，老城里很多餐厅白天关门。如果你再多留第四天，就留给第二次出游，或者无计划地在老城里闲逛。

延伸阅读

想逐项估算你的行程花费，请阅读我们的马拉喀什旅行预算。想根据高温、降雨和活动来选择日期，请参考我们的马拉喀什最佳旅游时间。