馬拉喀什三日遊：麥地那、花園與近郊行程

第1天：麥地那北區，從傑馬夫納廣場到本優素福

第一天全程步行。距離不長，但巷弄狹窄又缺乏標示：出發前請下載離線地圖，並穿一雙好走的鞋。

9點至10點：庫圖比亞與傑馬夫納廣場

先從遠遠就看得到的庫圖比亞宣禮塔與周圍可自由進入的花園開始。清真寺本身不對非穆斯林訪客開放。接著穿過大道，步行五分鐘即達傑馬夫納廣場。早上的廣場很安靜：有柳橙汁攤販、耍蛇人和最早出攤的攤位。停留半小時，免費。如果不想事後被收錢，請禮貌地拒絕與猴子或蛇合照。

10點至12點30分：市集迷宮

從廣場北側進入市集。巷弄依行業分區：香料、皮革、拖鞋、金屬燈籠、地毯。早上店家剛開門，人潮還能忍受。議價請從容，如果不打算購買就別輕易承諾。我們的馬拉喀什伴手禮指南列出各類物品的價格參考。請提防那些說要「帶你去」製革廠的人：事後他們會要求酬勞。

12點30分至14點：在麥地那用午餐

香料廣場（拉赫巴凱迪瑪）周邊的小餐館與屋頂露台都供應塔吉鍋和庫斯庫斯。在露台上，也能在喧鬧之上喘口氣。想知道點什麼，請參考我們的馬拉喀什吃什麼指南。

14點至15點30分：本優素福神學院

從市集往北步行十分鐘，本優素福神學院是這座城市昔日的古蘭經學校，創建於16世紀。中央庭院、水池、彩磁與雕花灰泥值得花一小時。每天9點至19點開放；成人票50迪拉姆（約4.50歐元），12歲以下10迪拉姆。門票在現場購買。

15點30分至17點30分：周邊博物館

幾分鐘範圍內有好幾個地方：設在達爾姆內比宮的馬拉喀什博物館、附露台的攝影之家，或是麥地那核心一座修復過的花園——秘密花園。依體力選一兩個。

18點起：夜晚的傑馬夫納廣場

日落時回到廣場。燒烤攤開張，樂手與說書人吸引一圈圈觀眾。在編號攤位用晚餐本身就是一種體驗。入座前務必先問價，並檢查帳單。

第2天：上午麥地那南區，下午馬若雷勒與蓋利茲

麥地那南區的三處古蹟隸屬文化部。開放時間9點至17點，票價相同：外國成人100迪拉姆（約9歐元），7至13歲兒童50迪拉姆。星期五摩洛哥人免費入場，人潮可能因此更多。

9點至10點30分：巴伊亞宮

開門就到巴伊亞宮，趕在旅行團之前。這座19世紀的宮殿有一座座庭院、種滿植物的花園，以及彩繪雪松天花板的廳堂。請預留一至一個半小時。

10點45分至12點：猶太區與艾爾巴迪宮

穿過舊猶太區，約十分鐘即可到艾爾巴迪宮。這座16世紀末薩阿德王朝的宮殿只剩下城牆，但遼闊的庭院、水池，以及從鸛鳥築巢的城牆上俯瞰的景色，都值得一遊。請預留一小時。

12點至13點：薩阿德王陵

步行十分鐘，在卡斯巴清真寺附近，薩阿德王陵安放著薩阿德王朝的墓葬。十二柱廳可從一扇門外看，通常要稍微等待。請預留30至45分鐘。之後在卡斯巴區用午餐。

15點至17點：馬若雷勒花園

搭小型計程車前往馬若雷勒花園，依車流約15至20分鐘。請要求跳錶，或上車前先談好價錢。花園每天8點至18點30分開放（最後入場18點）。門票170迪拉姆（約15歐元），只能在官方售票網站線上購買，並選定時段：最晚前一天預訂。鄰近的伊夫·聖羅蘭博物館星期三休館，其他日子10點至18點開放；單獨票或聯票都在同一個售票系統購買。

17點30分起：蓋利茲

在新城區蓋利茲結束這一天，步行十分鐘即可抵達。畫廊、咖啡館與餐廳集中在穆罕默德五世大道一帶。氣氛比麥地那更安靜、更現代。

第3天：任選一日近郊遊

第三天離開馬拉喀什。所有選項都可以參加有庭院旅館接送的團體行程，或包私人司機。下表幫你依車程與喜好選擇。

烏里卡山谷

這是最簡單的選擇。烏里卡山谷沿著高阿特拉斯上行到塞提法蒂瑪村，那裡是通往一連串瀑布的健行起點。上坡路需要好走的鞋子。回程時，烏里卡路上的阿尼瑪花園可以為這一天補上一站；有免費接駁車從庫圖比亞後方的停車場出發。

阿加法沙漠

這片碎石與丘陵組成的沙漠離市區最近，適合傍晚出遊：騎單峰駱駝或玩四輪越野車、在阿特拉斯山上看日落，再到營地晚餐。這樣上午可空出來參觀博物館或購物。若想看真正的沙丘，到札戈拉至少兩天，到梅爾祖卡至少三天：我們的從馬拉喀什前往沙漠指南比較了三個選項。

索維拉

這座大西洋港城需要漫長的一天，但氛圍截然不同：海風、城牆、漁港與列入世界遺產的麥地那。CTM與Supratours的長途巴士約三小時車程；請在前一天預訂來回車票。

伊姆利勒

伊姆利勒村是前往圖卜卡勒峰健行的起點。若只有一天，由嚮導帶領走一圈山谷中的村莊就夠了；攀登圖卜卡勒峰則需兩天，並在山屋過一夜。

烏祖德瀑布

這些瀑布是摩洛哥最高的瀑布之一。路程長，但景點本身很好逛：有步道通到瀑布底部、小船與露台餐廳。請早點出發，避開中午的人潮。

三天總覽

票價為2026年10月查證。

預算與預訂

僅前兩天的門票，每位成人約520迪拉姆（約47歐元），不含第1天選擇性的博物館與伊夫·聖羅蘭博物館。需要事先預訂的只有一項：馬若雷勒花園，僅限線上購票並選定時段。第3天的近郊行程在前一天向你的庭院旅館或旅行社預訂。往返麥地那與蓋利茲最方便的仍是小型計程車；其餘都可步行。若要細算開銷（住宿、餐飲、交通），請參考文末的預算指南。

調整行程

夏天午後氣溫常超過35°C：請把參觀挪到清晨，最熱的時段留給有遮蔭的博物館或回庭院旅館休息。冬天白天短、晚上涼：請早點開始，並準備一件外套去傑馬夫納廣場吃晚餐。齋戒月期間，部分古蹟的開放時間縮短，麥地那許多餐廳白天不營業。如果你多留第四天，可以留給第二趟近郊遊，或是毫無計畫地在麥地那閒逛。

延伸閱讀

想逐項估算旅費，請閱讀我們的馬拉喀什旅行預算指南。若要依氣溫、雨量與活動選擇日期，請參考馬拉喀什最佳旅遊時間指南。