| 方案 | 时长 | 起价 | 适合谁 | |
|---|---|---|---|---|
| 伊姆利尔,当地家庭午餐 | 1天 | 未记录价格 | 偶尔徒步者、家庭、不登顶 | 查看 |
| 图卜卡勒2天含餐 | 2天1晚 | 169美元 | 体力好的徒步者,经典方案 | 查看 |
| 马拉喀什出发图卜卡勒2天 | 2天1晚 | 某页面摘要显示136美元 | 预算有限(评价数未记录) | 查看 |
| 含适应性训练的图卜卡勒3天 | 3天 | 约203至211美元 | 担心高海拔者(评价极少的产品) |
“起”价为2026年10月所见,每人价格。当地租用的装备(睡袋、登山杖、外套):据产品页面,每件约50至60迪拉姆。
选几天?
- 1天:车程约1小时30分钟到伊姆利尔(1740米),步行游览山谷村庄,午餐。不登顶。关于这个地方本身,请阅读我们的伊姆利尔与图卜卡勒页面。
- 2天:第1天,从伊姆利尔步行约5至6小时到山屋(3207米);第2天,黎明前出发登顶,下山回到伊姆利尔,返回马拉喀什。强度很大,需要良好的体能。
- 3天:多一天适应海拔,常经过塔马泰特山口(Tizi Tamatert),登顶日更从容。记录的两个产品评价很少(4条和7条):请谨慎参考。
产品通常包含什么
页面一般写明:马拉喀什往返接送、当地山地向导、山屋合住宿舍1晚、餐食,以及驮行李的骡子。多数不含山屋饮料、租用装备和小费。请在屏幕上阅读详情:136美元和169美元的产品包含的内容并不总是相同。
安全、向导与季节
- 必须有向导:自2018年起,登顶需持证向导;在阿鲁姆德(Aroumd)之后、西迪沙姆哈鲁什(Sidi Chamharouch)和山屋都有检查。含向导的产品因此是正常做法,而非奢侈。
- 最佳季节:4月至6月和9月至10月。冬季山顶有积雪,需要冰爪和冰镐;请确认产品是否注明。
- 海拔:山屋3207米,山顶4167米。头痛和疲劳很常见;下撤是正确的反应。
- 天气:夏季山下炎热、山上寒冷,傍晚可能有雷暴。
- 保险:请确认您的旅行保险涵盖高海拔徒步,并阅读我们的马拉喀什健康指南。
预订,还是自己上山?
预订比在伊姆利尔直接找向导更贵(据我们的页面,向导通常每天500至1000迪拉姆),但接送、山屋和餐食一次付清,取消按产品条款执行。如果您有车,请看我们的在马拉喀什租车指南,以及沿途的乌里甘与阿斯尼页面。想走更轻松的山谷,请看马拉喀什出发的高阿特拉斯和乌里卡山谷。
选哪个产品?
- 2天登顶:169美元含餐的产品,评分最高、评价最多。
- 不在高海拔过夜:含午餐的伊姆利尔一日游。
- 需要适应海拔:3天,先核对行程。
- 带孩子的家庭:伊姆利尔一日游;见带孩子游马拉喀什。
- 预算有限:136美元的产品,先读清楚包含什么。





