简而言之：遮住肩膀和膝盖
- 白天在城里：宽松轻薄、遮住肩膀和膝盖的衣服，男女皆然。亚麻和棉布是你的好帮手。
- 脚上：舒适的包头鞋，鞋底要防滑。麦地那要靠步行，路面是凹凸不平的石板，有时湿滑或泥泞。
- 防晒：帽子或鸭舌帽、太阳镜和一条轻薄的围巾，围巾也可用来遮肩或遮头。
- 晚上和冬季：一件毛衣或外套。昼夜温差常常超过12 °C。
- 泳衣：只在里亚德、酒店或海滩俱乐部的泳池里穿。不要穿着泳装在城里走动。
- 英国的旅行建议机构同样建议穿遮住手臂、腿和领口的宽松衣服，尤其是女性。
在麦地那和集市
麦地那是居民区兼商业区，大多数居民穿着遮盖较多的服装：杰拉巴、长裤、长袖衬衫。你不必模仿，但很短的短裤、低领背心或露背装会招来评论和搭讪，对单独旅行的女性尤其如此。我们的马拉喀什防骗指南介绍了面对搭讪的应对方式。
适合的穿法：
- 女性：宽松长裤、过膝裙或连衣裙、短袖或长袖的上衣或衬衫，包里再放一条围巾。不要求游客头上戴头巾，某些宗教场所除外。
- 男性：轻薄长裤或及膝短裤、T恤或衬衫。运动短裤和赤膊在泳池以外会被看不惯。
- 所有人：穿包头鞋而不是人字拖。集市的小巷与摩托车和手推车共用，路面不平，制革厂泥泞：参观时务必穿包头鞋。
背包背在身前并拉好拉链，在杰马夫纳广场的人群里，比敞开的包更方便也更安全。
宗教场所
在摩洛哥，开放使用的清真寺不对非穆斯林开放。因此在马拉喀什，库图比亚清真寺只能从外面，在它的广场和花园里欣赏；仍须穿遮住肩膀和膝盖的衣服，尤其是周五中午的聚礼时间。
有几处宗教场所可以参观：
- 本·优素福神学院，旧时的古兰经学校，现为向公众开放的古迹；
- 拉扎马犹太会堂（synagogue Lazama）和梅拉赫的犹太公墓，要求穿遮住肩膀和膝盖的衣服；
- 盖利兹街区的诸圣殉道者教堂（église des Saints-Martyrs），仍在举行礼拜：着装得体，保持安静。
盖利兹、伊弗尔纳日和宫殿级酒店
在盖利兹和伊弗尔纳日这些现代街区，气氛更接近欧洲大城市：连衣裙、及膝裙和T恤不会引人注目。不过酒吧、屋顶酒廊和高档餐厅在晚上期待整洁的着装。
马穆尼亚酒店（La Mamounia）在其餐厅和酒吧有明确的着装规定，非住客也适用：
- 所有餐厅和酒吧要求着装优雅；
- 18点后不穿短裤或百慕大短裤，即使很正式（12岁以下儿童可通融）；
- 不穿人字拖或塑料凉鞋，男女皆然；皮凉鞋可以；
- 背包和大包须寄存在衣帽间。
非住客只有在酒店的餐厅或酒吧预订后才能进入马穆尼亚花园。规定为2026年10月实地核实。
在哈马姆
街坊公共哈马姆男女分开：男女的时间或房间不同。男士穿短裤或内裤。女士这边，各家哈马姆习惯不同：许多人穿内裤或泳裤下装，这也是女游客最简单的穿法；如有疑问，请在入口询问。
去公共哈马姆请带：毛巾、人字拖（地面又热又滑）、一件换洗内衣、肥皂，以及搓澡手套（如果不在现场买）。在里亚德或水疗的哈马姆，通常提供一次性内裤；泳衣也可以。
沙漠、阿格法沙漠和阿特拉斯山
出了城，穿着主要根据气候选择：
- 阿格法沙漠：离城45分钟到一小时车程，这片碎石沙漠通常在傍晚游览。那里的夜晚比城里凉得多：即使在春天，一件保暖外套也很有用。骑骆驼或开四轮摩托时，最好穿长裤和包头鞋。
- 梅尔祖卡（Merzouga）和扎戈拉（Zagora）：在大沙丘里，请准备头巾或围巾防日晒和沙，带太阳镜和容易倒沙的鞋。12月和1月，营地之夜平均气温降到3至4 °C，甚至可能结冰：睡觉时要备帽子、抓绒衣和保暖衣物。我们的从马拉喀什出发的沙漠比较了三种选择。
- 阿特拉斯山：伊姆利尔村海拔1 740米，图卜卡勒山（jbel Toubkal）海拔4 167米。即使在夏天，也请备一件保暖层和防风衣；冬季山顶覆雪，攀登需要登山装备。无论是伊姆利尔的小径，还是乌里卡山谷的瀑布，都需要防滑的徒步鞋。
按季节怎么穿
表中温度是马拉喀什—梅纳拉站的常年值（月平均最高和最低气温），我们的马拉喀什最佳游览时间逐月给出了详情。
| 季节 | 白天 | 夜间 | 该穿什么 |
|---|---|---|---|
| 冬季（12月至2月） | 19至21 °C | 6至8 °C | 多层穿搭：T恤、毛衣，晚上加保暖外套；备保暖睡衣，里亚德供暖不足 |
| 春季（3月至5月） | 24至29 °C | 10至15 °C | 轻薄且遮盖较多的衣服，晚上加开衫，3月备小雨衣 |
| 夏季（6月至8月） | 34至38 °C | 18至21 °C | 宽松亚麻和棉质衣物、帽子、太阳镜、轻薄围巾；泳池备泳衣 |
| 秋季（9月至11月） | 23至33 °C | 11至19 °C | 9月穿轻薄衣物，11月起加毛衣和外套 |
数据为NOAA 1991–2020年常年值，已四舍五入。
夏天，用宽松的浅色面料遮住手臂和腿，比穿背心更能抵御炎热：杰拉巴也是这个道理。冬天，午后的阳光会骗人：太阳一落，气温骤降。
斋月期间
2027年斋月预计约从2027年2月8日开始，约3月9日结束，开斋节预计约在3月10日；确切日期取决于观月。这个月里，城市对低调更为在意：
- 选择比平时遮盖稍多的服装，尤其是在麦地那；
- 白天避免在街上公然吃喝或吸烟；
- 公共场合的亲昵举动，本来全年就不被接受，此时更要避免。
在当地购买：杰拉巴、巴布什拖鞋和围巾
没有人要求你穿当地服饰，但在集市里买一件轻薄的杰拉巴、一条围巾或头巾既实用，又是很好的纪念品。不过，巴布什拖鞋是室内拖鞋：薄底不适合麦地那的石板路。关于价格和好去处，请参阅我们的马拉喀什带什么回家。
行李清单
| 类别 | 需要携带 |
|---|---|
| 上装 | 短袖T恤、1至2件长袖衬衫或上衣、1件毛衣 |
| 下装 | 轻薄长裤、过膝裙或连衣裙、及膝短裤 |
| 晚间 | 外套或开衫；冬季或去沙漠时带保暖外套和帽子 |
| 鞋 | 运动鞋或包头徒步鞋、皮凉鞋、泳池和哈马姆用的人字拖 |
| 配饰 | 帽子、太阳镜、大围巾或头巾、背在身前的可闭合包 |
| 其他 | 泳衣、防晒霜、冬春季的小雨衣 |
延伸阅读
收拾行李之前，请在我们的马拉喀什最佳游览时间里查看你出行日期的天气，然后用我们的马拉喀什住哪里选择你的住宿区域。带孩子的家庭，请看我们的带孩子游马拉喀什，里面有针对小朋友的建议。
其他需要了解的习俗汇总在马拉喀什的规矩与礼仪中。
