重點整理：遮肩膝原則
- 白天在城裡：寬鬆輕薄、遮住肩膀和膝蓋的衣服，男女皆然。亞麻和棉質是你最好的朋友。
- 腳上：舒適、包覆的鞋子，鞋底要有抓地力。老城要靠走路逛，路面是不平的石板，有時還濕滑泥濘。
- 防曬：帽子或鴨舌帽、太陽眼鏡，以及一條輕薄的圍巾，圍巾也能用來遮肩或遮頭。
- 晚上與冬天：一件毛衣或外套。日夜溫差常超過12 °C。
- 泳衣：只在傳統民宅（Riad）、飯店或海灘俱樂部的泳池穿。不要穿泳裝在城裡走動。
英國的旅遊建議機構同樣建議穿著寬鬆、遮住手臂、腿和胸口的衣服，尤其是女性。
在老城與市集
老城是居民生活與做生意的街區，大多數居民的穿著都很保守：長袍（Djellaba）、長褲、有袖襯衫。你沒有義務模仿，但很短的短褲、領口低的背心或露背裝，會招來評論和搭訕，獨自旅行的女性尤其如此。我們的馬拉喀什避開詐騙指南說明遇到攀談時該怎麼應對。
這樣穿很合適：
- 女性：寬褲、及膝以下的裙子或洋裝、短袖或長袖的上衣或襯衫，包包裡放一條圍巾。對遊客來說並不要求包頭巾，除非進入某些宗教場所。
- 男性：輕薄長褲或及膝的短褲、T恤或襯衫。除了泳池之外，運動短褲和打赤膊都不受歡迎。
- 所有人：穿包覆的鞋子，不要穿夾腳拖。市集的巷子與機車和手推車共用，地面不平，鞣革廠又很泥濘：參觀一定要穿包覆的鞋子。
背包或側背包背在前面並拉上拉鍊，在賈馬夫納廣場的人群中，比敞開的包包更方便也更安全。
宗教場所
在摩洛哥，仍在使用的清真寺不對非穆斯林開放。因此在馬拉喀什，庫圖比亞清真寺只能從外面參觀，在它的廣場和花園裡逛逛；仍應穿著遮住肩膀和膝蓋的衣服，尤其是週五中午大禮拜的時間。
有幾處宗教場所可以參觀：
- 本優素福神學院，過去的古蘭經學校，現已成為對外開放的古蹟；
- 梅拉的拉薩馬猶太會堂與猶太墓園，要求穿著遮住肩膀和膝蓋；
- 蓋利茲區的殉道聖人教堂（église des Saints-Martyrs），仍有舉行禮拜：請衣著端莊並保持安靜。
蓋利茲、伊維爾納吉與豪華飯店
在蓋利茲與伊維爾納吉這些現代化街區，氣氛更接近歐洲大城市：洋裝、及膝裙和T恤都不會引人注目。不過酒吧、頂樓酒吧和高檔餐廳在晚上期待整潔的穿著。
馬穆尼亞飯店在餐廳與酒吧有明確的服裝規定，非住客也一樣：
- 所有餐廳與酒吧都要求穿著優雅；
- 18點後不可穿短褲或百慕達短褲，即使是正式款也不行（12歲以下兒童可通融）；
- 不可穿夾腳拖或塑膠涼鞋，男女皆然；皮涼鞋可以；
- 後背包和大型包包要寄放在衣帽間。
非住客只有在飯店的餐廳或酒吧有預約時，才能進入馬穆尼亞飯店的花園。以上規定為2026年10月查到的內容。
在土耳其浴（Hammam）
社區的公共土耳其浴男女分開：時段或空間不同。男性穿短褲或內褲。女性方面，各家習慣不同：很多人會穿內褲或泳褲下身，這是遊客最簡單的穿法；有疑問時，入口處問一下。
去公共土耳其浴要帶：毛巾、拖鞋（地板又熱又滑）、替換內衣褲、肥皂，以及去角質手套（如果不在現場買的話）。傳統民宅或水療中心的土耳其浴，通常會提供拋棄式內褲；穿泳衣也可以。
沙漠、阿格法伊與阿特拉斯山
出了城，穿著主要依氣候而定：
- 阿格法伊沙漠：車程45分鐘到一小時，這片石頭沙漠通常在傍晚前往。傍晚比城裡涼得多：即使在春天也要帶一件保暖外套。騎駱駝或玩四輪沙灘車時，最好穿長褲與包覆的鞋子。
- 梅爾祖卡與扎戈拉：在大沙丘區，要準備擋太陽與沙塵的頭巾（chèche）或圍巾、太陽眼鏡，以及容易倒出沙子的鞋子。12月和1月，營地的夜晚平均降到3至4 °C，甚至可能結冰：睡覺時要戴毛帽、穿刷毛衣和保暖衣物。我們的從馬拉喀什出發的沙漠指南比較了這三種選擇。
- 阿特拉斯山：伊姆利爾村海拔1,740公尺，圖卜卡勒山（jbel Toubkal）高達4,167公尺。即使夏天也要準備保暖層和防風外套；冬天山頂積雪，攀登需要登山裝備。無論是伊姆利爾的步道，還是烏里卡山谷的瀑布，都需要抓地力好的健行鞋。
依季節怎麼穿
表中的氣溫是馬拉喀什—梅納拉氣象站的平年值（月平均最高與最低溫），我們的馬拉喀什最佳旅遊時間指南有逐月詳述。
| 季節 | 白天 | 夜間 | 該穿什麼 |
|---|---|---|---|
| 冬季（12月至2月） | 19至21 °C | 6至8 °C | 洋蔥式穿搭：T恤、毛衣，晚上加保暖外套；帶保暖睡衣，民宅暖氣不強 |
| 春季（3月至5月） | 24至29 °C | 10至15 °C | 輕薄且遮蓋的衣服，晚上加一件針織外套，3月帶輕便雨衣 |
| 夏季（6月至8月） | 34至38 °C | 18至21 °C | 寬鬆的亞麻與棉質衣物、帽子、太陽眼鏡、輕薄圍巾；泳池用泳衣 |
| 秋季（9月至11月） | 23至33 °C | 11至19 °C | 9月穿輕薄衣物，11月起加毛衣和外套 |
資料為美國國家海洋暨大氣總署（NOAA）1991-2020年平年值，已四捨五入。
夏天時，用寬鬆淺色的布料遮住手臂和雙腿，比穿背心更能防熱：長袍（Djellaba）也是這個道理。冬天下午的陽光會讓人誤判：太陽一下山，氣溫就會迅速下降。
齋戒月期間
2027年的齋戒月預計約在2027年2月8日開始，約3月9日結束，開齋節預計約在3月10日；確切日期要看月亮的觀測結果。這個月裡，整座城市更重視低調：
- 穿著比平常稍微保守一些，尤其是在老城；
- 白天避免在街上明顯地吃、喝或抽菸；
- 公開場合的親密舉動，平時就不受歡迎，這時更要避免。
在當地購買：長袍、拖鞋與圍巾
沒有人強迫你穿當地服飾，但在市集買一件輕薄的長袍、一條圍巾或頭巾（chèche），既實用也是不錯的紀念品。不過巴布什拖鞋（Babouche）是室內拖鞋：鞋底薄，不適合老城的石板路。價格與推薦店家請看我們的馬拉喀什伴手禮指南。
標準行李清單
| 類別 | 該帶什麼 |
|---|---|
| 上衣 | 短袖T恤、1至2件長袖襯衫或寬版上衣、1件毛衣 |
| 下身 | 輕薄長褲、及膝以下的裙子或洋裝、及膝短褲 |
| 夜間 | 外套或針織外套；冬天或去沙漠要帶保暖外套與毛帽 |
| 鞋子 | 運動鞋或包覆的健行鞋、皮涼鞋、泳池與土耳其浴用的拖鞋 |
| 配件 | 帽子、太陽眼鏡、大圍巾或披巾、背在前面的有拉鍊包包 |
| 其他 | 泳衣、防曬乳、冬春兩季的輕便雨衣 |
延伸閱讀
打包行李之前，請在我們的馬拉喀什最佳旅遊時間指南中確認你的旅行日期的天氣，再用馬拉喀什住宿指南選擇住宿區域。親子同行的話，我們的帶孩子遊馬拉喀什指南提供適合小朋友的建議。
其他需要了解的習俗彙整在馬拉喀什的規矩與禮儀。
