糕点的主要类别

一盘摩洛哥糕点:羚羊角、格里巴和杏仁糕

面对橱窗不想迷路,最好按类别而不是按名字来想:

  • 杏仁膏糕点:羚羊角(kaab el ghzal)是用薄面皮包裹橙花味杏仁膏的新月形点心,姆汉莎(m'hancha)是蛇形的薄面皮螺旋卷。它们是节庆和婚礼的点心。
  • 干饼干:用粗粒小麦粉、椰子或杏仁做的开裂的格里巴;加杏仁和茴香籽的脆饼费卡斯,可蘸茶吃;酥饼和果酱小点心。
  • 裹蜂蜜的油炸点心:把炸好的花形面团滚上蜂蜜和芝麻的切巴基亚,以及用酥皮包杏仁、油炸后浸蜂蜜的三角形布里瓦特。
  • 滋补的粉状点心:塞卢(或斯弗夫)由烘焙面粉、杏仁和芝麻制成的粉,用勺子吃;主要在斋月期间制作。
  • 法式糕点:千层酥、闪电泡芙和小塔,在盖利兹很常见,是保护国时期的遗产。许多店把两种糕点并排出售。

基本口味始终相同:杏仁、蜂蜜、芝麻、肉桂和橙花水。如果不喜欢太甜,可以选格里巴和费卡斯,比切巴基亚甜度低得多。

怎么买:按公斤、按个、整盒

传统糕点按重量出售。在橱窗或托盘里指一指想要的,说明数量:250克(四分之一公斤)就已经是两三个人吃的一大盘了。店员会整体称重,装进用绳子捆好的纸盒。

2026年10月观察到的价格参考:视店铺和杏仁含量而定,每公斤160至240迪拉姆,知名店铺的羚羊角每公斤约200迪拉姆。法式糕点按个出售,通常每个15至40迪拉姆。盖利兹的糕点店明码标价;在老城区的摊位,称重前请先问价。

几条建议:

  • 先尝再买:常会给你一块格里巴或一小块做试吃。
  • 选新鲜的:早上做的更松软,油炸蜂蜜点心几天后就不脆了。
  • 摊位只收现金;盖利兹的糕点店一般可刷卡。
  • 看秤:重量应显示在屏幕或表盘上。

在马拉喀什哪里买

盖利兹,新城区

在盖利兹,糕点店有真正的橱窗,价格明示,顾客多为摩洛哥人。以下三家来自我们的咖啡馆指南:

  • Pâtisserie Al Jawda,自由街(rue de la Liberté)11号:传统摩洛哥糕点,可按个挑选;周一至周六8:00至20:30,周日9:00至18:00,每公斤160迪拉姆起。
  • Pâtisserie Amandine,穆罕默德·贝卡尔街(rue Mohamed el-Beqal)177号:1997年开业,同时出售摩洛哥和法式糕点,设有茶室,隔壁是冰淇淋店。
  • Pâtisserie des Princes,巴布阿格瑙街(rue Bab Agnaou)32号:靠近广场,1989年起清晨即开门,有空调茶室。

盖利兹中央市场也是买干果、椰枣和杏仁的好地方,可以自己搭配一盘。

老城区与露天市场

在杰马·埃尔夫纳广场周围,巴布阿格瑙街和马拉喀什露天市场入口处的摊位把切巴基亚、布里瓦特和羚羊角堆成小山。这里的价格不如新城区那样明示:称重前先问价,并比较两个摊位。千万不要在没报价的情况下就让人称重,这是典型的陷阱;我们的马拉喀什避免被宰指南详细说明了这条规则。

茶室与宫殿酒店

如果想坐下来享用而不是购买,拉马穆尼亚酒店的茶室和达尔·巴夏的巴夏咖啡(Bacha Coffee)提供重新演绎的糕点,价格远高于街区糕点店。

把糕点带回家

干糕点(格里巴、费卡斯、酥饼、羚羊角)放在密封盒里、远离高温,可保存一到两周。蜂蜜油炸点心(切巴基亚、布里瓦特)保存期稍短。请店里用硬盒而不是袋子,并把它放在行李里,远离浅色衣物,因为蜂蜜和油会留下印渍。

比起奶油或牛奶制成的糕点,更建议买干的杏仁点心,后者不易运输,还可能受进口规定限制:出发前请查看你所在国家的规定。更多礼物想法见从马拉喀什带什么回去。

汇总表

糕点 是什么 最佳时机
羚羊角 橙花味杏仁膏新月形点心 全年,节庆与婚礼
格里巴 粗粒小麦粉或杏仁的开裂饼干 配茶,全年
费卡斯 茴香杏仁干饼 早餐、下午茶
切巴基亚 蜂蜜芝麻油炸花形点心 主要在斋月
布里瓦特 浸蜂蜜的杏仁三角 节庆、甜点
塞卢 杏仁、芝麻与烘焙面粉制成的粉 斋月、庆祝新生儿
姆汉莎 包杏仁的薄皮螺旋卷 节庆、分享的甜点

价格为2026年10月观察所得,仅供参考。

实用建议

  • 斋月:糕点店为切巴基亚和塞卢全力运转;见我们的马拉喀什斋月指南。
  • 宰牲节与开斋节:部分糕点店在节日期间歇业一两天,见节日期间的马拉喀什。
  • 过敏:杏仁、芝麻、坚果和麸质无处不在;点单前请说明。
  • 茶歇:品尝它们的最佳场合仍然是一杯茶,见我们的马拉喀什吃什么指南。